Belajar Menjadi Blogger...

Tanggal 29 maret 2008 B'Blogger Balikpapan bekerjasama dengan Telkom Divre mengadakan pelatihan serta pengenalan tentang Blog untuk guru, siswa, mahasiswa seluruh Balikpapan.

Penutupan Pengisian KRS

Diberitahukan Kepada teman-teman mahasiswa yang berkuliah di STMIK Balikpapan bahwa jadwal pengisian KRS telah ditutup sejak tanggal 25 maret 2008. Bagi yang belum mengisi KRS maka akan di kenakan denda keterlambatan atau dianggap cuti otomatis....Jadwal Kalender Akademik 2007 / 2008 dan jadwal kuliah semester genap 2007/2008 dapat dilihat disini..!

Antri MinyAk TanAh.....Udah BiasA..

Kota Minyak adalah salah satu sebutan salah satu kota yang ada di Kalimantan Timur yaitu Balikpapan, tapi dalam kenyataannya tidak seperti apa yang disebutkan. Di Balikpapan sudah menjadi fenomena bahwasannya dengan sebutan kota minyak bukan sebuah jaminan kalau balikpapan akan terbebas dari kelangkaan minyak tanah. ini dapat kita lihat di berbagai sudut kota masih terjadi kelangkaan minyak tanah....masyarakat antri sampai ratusan meter dengan jerigen yang di ikat dengan seutas tali, rata-rata didominasi oleh para ibu - ibu rumah tangga. Mereka semua @ntri mulai pagi hari sampai sore hari, ada kalanya beberapa orang tidak kebagian dan terpaksa pulang dengan tangan hampa. Sebenarnya yang menjadi pertanyaan adalah kemanakah mintak tanah tersebut...??? apa mungkin karena desas desus bahwa akan terjadi konversi besar-besaran dari minyak tanah ke gas....?? ataukah karena memang suplai minyak tanah ke agen-agen memang berkurang....?? Pertanyaan itu sering saya dengar dari para ibu - ibu rumah tangga kalau mereka lagi gosip...yah maklumlah para ibu rumah tangga kalau sudah dengar berita sedikit langsung heboh...he..he.., Belum lagi dengan berita tentang Insentif dan DisInsentif tentang tarif listrik...dimana beritanya sudah ada di Televisi,...namun akhirnya tidak diberlakukan dan yang saya dengar akan digantikan dengan mencabut subsidi untuk Listrik...jadi berarti Lisktrik yang kita gunakan cikal bakalnya tidak akan disubsidi. Jadi siap-siaplah kita menghadapi tarif Listrik yang akan naik/melonjak karena pemerintah akan mencabut SUBSIDI LISTRIK....he...he...:)..(: Listrik Naik....mau pakek lampu minyak tanah ....harga minyak tanah juga akan naik...Pussiiinggg dech...!! )

Makan Buah bisa Merugikan

Mengkonsumsi buah - buahan memang sangat baik untuk kesehatan karena akan memberi asupan vitamin yang cukup buat tubuh. Namun bila konsumsinya berlebihan, buah-buahan ternyata juga bisa menimbulkan efek yang sangat merugikan bagi kita. Konsumsi buah yang berlebihan akan menyebabkan timbunan gas pada lambung serta kejang perut dan diare pada merekan yang sensitif dan memiliki intoleransi terhadap fruktosa.

Seorang dewasa sehat biasanya tidak dapat mentoleransi lebih dari 500 gram fruktosa dalam sehari. Jumlah tersebut harus lebih rendah lagi bagi mereka yang alergi terhadap buah - buahan dan punya masalah utama usus besarnya mengalami kesulitan untuk menyerap dan mengirim fruktosa kebagian tubuh lainnya. Jumlah konsumsi yang disarankan dan direkomendasikan adalah 500 gram untuk satu hari, sedangkan untuk anak-anak adalah separuh dari jumlah tersebut diatas. Agar fruktosa dapat dicerna dengan baik maka di ingatkan bahwa kelompok usia dewasa jangan mengkonsumsi buah - buahan saat perut kosong. Sebaiknya hidangan buah - buahan juga dikonsumsi dengan susu fermentasi atau yoghurt. Buah - buahan yang memiliki kandungan fruktosa tinggi diantaranya adalah apel, pir, kurma, plum mangga dan nanas...... :)